وب سایت آموزشی خانومها


.

نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 آبان 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

.

نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 16 آبان 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ترشی مخلوط

 
مواد لازم:
خیار=1 کیلو
گل کلم=1 عدد
موسیر=200 گرم
سیر=۴ بوته
فلفل= 100 گرم
هویج=1 کیلو
کرفس=1 بوته
سبزی ترشی= نیم کیلو
سرکه سفید =2 لیتر
آب = 2 لیتر
سیاهدانه،تخم گشنیز وگلپر=از هر کدام 1 قاشق سوپخوری
زرد چوبه=1 قاشق سوپخوری
نمک= به مقدار لازم
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ترشی خیار چنبر

 
مواد لازم:
خیار چنبر=1 کیلو
تمر هندی=1/2 بسته
سرکه=1 لیوان
سیر =1 بوته
تخم گشنیز و سیاهدانه=از هر کدام 1 قاشق سوپخوری
نمک= به میزان لازم
آب= 1 لیوان
فلفل تند= 5-6 عدد
پودر انبه = 1 قاشق سوپخوری
روغن زیتون=1/2 پیمانه
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

چاشنی مرغ

 
سس مخصوص برای یک مرغ :
یک لیوان شیره عسل
۱ لیوان آب گوجه فرنگی (اگه نداشتین ۲ قاشق رب گوجه رو توی آب جوش حل کنین)
سبزیجات خشک (جعفری و ...)
کنجد (عالی میشه!)
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ترشی لبو

 
مواد لازم:
چغندر= نیم کیلو
نمک= به اندازه لازم
سرکه =به اندازه لازم
ظرف شیشه ای تمیز
طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد کاردینال

 
مواد لازم(براي 8 نفر):
خیارشور=نیم کیلو( نگینی خرد میکنیم)
کنسرو ذرت=1قوطی
چیپس خلالی=1بسته
فلفل دلمه ای=1 عدد بزرگ( نگینی خرد میکنیم)
مغز و کله کاهو =5عدد( نگینی خرد میکنیم)
کالباس یا ژانبن مرغ=نیم کیلو( نگینی خرد میکنیم)
هویج نیم پز= 2 عدد( نگینی خرد میکنیم)
سس مایونز=2 شیشه یا1ونیم شیشه
نمک.فلفل.آبلیمو.آویشن=به مقدار لازم
آب پرتقال (سنیچ یا طبیعی بهتره)=1 لیوان کوچیک
سفیده تخم مرغ کاملا آب پز=4 عدد( نگینی خرد میکنیم)
سوسیس=نیم کیلو( نگینی خرد میکنیم)
قارچ (خام)=ربع کیلو( نگینی خرد میکنیم)
روغن زیتون=2ق.چ
طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ماکارون فنجانی

 
مواد لازم:
ماكاروني شكل دار = يك بسته
فلفل دلمه = يك عدد
گوجه فرنگي = 2 عدد
ژامبون = 300 گرم
خيار شور = 200 گرم
كنسرو ذرت = 1 قوطي
سس مايونز = به مقدار لازم
كچاب = مقداري
آويشن = مقداري
جعفري = مقداري
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سوپ کلم

 

مواد لازم:
گوشت گوسفند =200 گرم
کلم خردشده =سه پیمانه
هویج =یک پیمانه
فلفل دلمه‌ای رنگی= 1/3پیمانه
نخود فرنگی= نصف پیمانه
آرد =دو قاشق غذاخوری
قارچ =100 گرم
برگ بو و پیاز= از هر کدام یک عدد
پنیر گودا= 150 گرم
جعفری و گشنیز ساطوری شده =به میزان لازم
خامه= 3/4 پیمانه
نمک، فلفل، ادویه و روغن زیتون= به میزان لازم
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

آش دوغ

 
مواد لازم:
لوبیا چشم بلبلی=۳۰ تا ۴۰گرم
برنج=۴۰ گرم
سبزی آش=۱۰۰ گرم (در صورت تمایل بیشتر)
دوغ =۱ لیوان
آبغوره=۱ استکان
پیاز
زردچوبه نمک فلفل قرمز و نعنا خشک
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سوپ کدو تنبل

 
مواد لازم:
کره=۴۰ گرم
پیازخرد شده=یک عدد (۲۰۰ گرم)
کدو تنبل=خرد شده 1/5 کیلوگرم
سیب زمینی= دو عدد (۶۰۰ گرم)
آب مرغ=شش پیمانه (۵/۱ لیتر)
خامه=نصف پیمانه (۱۲۵ میلی لیتر)
پودر جوزهندی=نصف قاشق چایخوری
طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ماکارونی با ماست چکیده

 
مواد لازم:
ماکارونی پیچ رنگی =250 گرم
گوجه فرنگی خرد شده =2 عدد
فلفل دلمه ای سبز خرد شده = 1عدد
فلفل دلمه ای قرمز خرد شده =1عدد
پیازچه خرد شده = 100 گرم
سس مایونز= یک دوم پیمانه (در صورت دلخواه)
ماست چکیده = یک پیمانه
خامه =یک دوم پیمانه
روغن زیتون=2 قاشق غذاخوری
سرکه = 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل = به میزان لازم
طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

توپ رنگی

 
مواد لازم :
سیب زمینی پخته= 6 عدد
مارگارین آب شده= ۱الی 2 قاشق غذاخوري
روغن زیتون بدون بو= ۱ قاشق سوپ خوري
هویج رنده شده = 2 عدد
شوید و یا جعفری= 1بسته کوچک
فلفل قرمز= 1/2 قاشق چاي خوري
آبلیمو تازه= ۱قاشق سوپ خوري
نمک= به مقدار لازم
طرز تهیه :


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد هویج و زیتون

 

مواد لازم:


هويج =400 گرم


روغن‌زيتون= سه قاشق سوپخوري


سركه سفيد= سه قاشق سوپخوري


زيتون سبز= 200 گرم


زيتون سياه= 100 گرم


ارگانو =يك قاشق سوپخوري


سير حلقه‌شده= چهار حبه


آب، جعفري و نمك= به ميزان لازم


طرز تهيه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ريگاتوني با كلم بروكلي

 

مواد لازم:


كره يا مارگارين=2 قاشق چايخوري


سير ساطوري شده = 2 حبه


پاستا ريگاتوني=2 پيمانه


آب مرغ =2 پيمانه


بروكلي خرد شده =2 پيمانه


مرغ خرد شده= 2 پيمانه


رنده پوست ليمو ترش = يك و نيم قاشق چايخوري


پنير پارمسان= يك چهارم پيمانه


طرز تهيه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ذرت با میگو

 
مواد لازم:
كنسرو ذرت= يك قوطي
میگو پخته خرد شده= يك فنجان
خيار شور= نصف فنجان
نخود فرنگي= نصف فنجان
هويج آب پز= 3 عدد
كرفس خرد شده= يك فنجان
گوجه فرنگي خرد شده= يك فنجان
آب ليمو= 3 قاشق سوپخوري
روغن زيتون= 3 قاشق سوپخوري
سس مخصوص گوشت= نصف فنجان
نمك و فلفل به مقدار لازم
مواد لازم براي تهيه سس گوشت :
آب گوشت= 2 فنجان
آرد= يك قاشق سوپخوري
كره يا روغن مايع= 50 گرم
آب ليمو= 2 قاشق سوپخوري
شويد خشك =يك قاشق مرباخوري
خردل= 2 قاشق سوپخوري
شكر= يك قاشق مرباخوري
نمك و فلفل =به مقدار لازم
طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی خشک دو رنگ

 

مواد لازم:


کره= 1 پیمانه


پودر قند= 1 پیمانه


آرد الک شده=¼2 پیمانه


وانیل= یک چهارم قاشق چایخوری


پودر کاکائو= 2 قاشق غذاخوری


بیکینگ پودر=یک دوم قاشق چای خوری


مواد لازم:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی شکلاتی با پسته شامی

 

مواد لازم:

تخم مرغ= 1 عدد

آرد = یک و سه چهارم پیمانه

پودر قند= 1 پیمانه

پودر کاکائو = 2 قاشق غذاخوری

کره پاستوریزه= 125 گرم

پودرپسته شامی= سه چهارم پیمانه

وانیل =یک سوم قاشق چایخوری

بیکینگ پودر= 1 قاشق مرباخوری

پسته خرد شده= حدود 250 گرم

طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی خشك بادام و زردآلو

 

مواد لازم:

شكر=60 گرم

كره نرم شده=120 گرم

آرد گندم=160 گرم

مواد رویه:

مربای زردآلو= به مقدار لازم

كره ذوب شده=60 گرم

بادام خرد شده=100 گرم

شكر=30 گرم

شیر=2 قاشق غذاخوری

طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی مربایی

 

درون این شیرینی خوشمزه که بیشتر برای نوروز تهیه می ‌شود، هر مربایی را که دوست دارید بریزید.

مواد لازم:

کره نرم شده=نصف پیمانه

شکر=یک سوم پیمانه

زرده تخم ‌مرغ= یک عدد

وانیل=یک سوم قاشق چای‌ خوری

آرد=یک و یک سوم پیمانه

مربای میوه=2 تا 3 قاشق غذاخوری

طرز تهيه:

 

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شکلات فندقی

 

مواد لازم:

شکلات تخته ای سیاه=200 گرم

پودر کاکائو=2 قاشق غذاخوری

کره= 50 گرم

پودر فندق=100 گرم

پودر قهوه=1 قاشق غذاخوری

فندق دو نیم شده= به مقدار لازم

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شکلات آجیلی

 

مواد لازم:

شکلات تخته‌ای سفید (شیری) = 225 گرم

مغز تخمه آفتاب‌گردان= 50 گرم

بادام خرد شده= 50 گرم

کنجد = 50 گرم

کشمش بی‌‌دانه=50 گرم

دارچین=1 قاشق چای‌خوری

طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

کیک یخچالی

 

مواد لازم:

تخم مرغ= یک عدد

شکر=یک لیوان

شیر=دولیوان

آردسفید=دو قاشق غذاخوری

پودر کاکائو=دو قاشق غذا خوری

بیسکویت پتی بور=دو بسته

کره=بیست گرم

هل و وانیل=از هر کدام نصف قاشق چایخوری

پودر نارگیل برای روی کیک= به میزان لازم

طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

رولت زردآلو و پرتقال

 
مواد لازم برای 6 نفر:
سفیده تخم مرغ =4 عدد
پودر شکر =یک دوم پیمانه
آرد سفید= یک دوم پیمانه
رنده پوست یک عدد پرتقال کوچک
آب پرتقال= ۳ قاشق غذاخوری
مواد میانی رولت:
زردآلو= یک دوم پیمانه
آب پرتقال =دوسوم پیمانه
طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش بامیه کم آب

 
مواد لازم:
گوشت =۴۵۰ گرم
بامیه= ۲۵۰ گرم
گوجه فرنگی= ۴ عدد
لیمو عمانی= ۲ تا ۳ عدد
رب گوجه فرنگی= ۱ قاشق غذاخوری
پیاز سرخ شده بدون روغن= ۲ قاشق غذا خوری
نمک و زردچوبه= به میزان لازم
دارچین نکوبیده= ۱ قطعه
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش چغاله بادام

 

مواد لازم:

گوشت قیمه شده= ۵۰۰ گرم

چغاله بادام =۴۰۰ گرم

زرشک سیاه =۲ قاشق غذا خوری

رب گوجه فرنگی= ۱ قاشق غذا خوری

زعفران دم کرده =۱ قاشق غذا خوری

آرد= ۱ قاشق مربا خوری

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش كرفس با سويا

 

مواد لازم:

كرفس =5 شاخه خرد شده(به طول 4 تا 5 سانتيمتر)

نعنا،جعفري و برگ كرفس ساطوري شده =500 گرم

پياز =يك عدد متوسط نگيني شده

سويا درشت يا با طعم (كبابي، دودي، جوجه)= يك بسته

روغن= 4 ق غ

رب گوجه فرنگي= 1 ق غ

قوره فريزري يا تازه= نصف فنجان

نمك، فلفل و ادويه= به ميزان لازم

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قلیه ماهی مخصوص جنوب

 
قليه ماهي به عنوان بهترين و خوش مزه ترین غذا های خوزستان محسوب می شود و ارزش غذائی بالائی دارد .
مواد لازم:
ماه(سعي کنيد ماهي که انتخاب مي کنيد بدون استخون و برزگ باشه مثل شير ماهي)
سبزی ماهی گيشنيز و چند عدد شنبليله
سير=2 عدد
ادويه جات و فلفل زياد
تمر هندي=1 بسته کامل
پياز 2 عدد
آرد =2 قاشق
طرز تهيه:
 

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قرمه سبزي با مرغ و غوره

 

مواد لازم:


سبزي قرمه ( پاک کرده و خرد شده )= 500 گرم


سينه مرغ= 1 عدد


پياز داغ= 2 قاشق سوپخوري


روغن= به ميزان لازم


نمک و فلفل و زردچوبه= به ميزان لازم


آب= 4 ليوان


لپه= 100 گرم


غوره = نصف ليوان


آب غوره= نصف ليوان


طرز تهيه:


سبزي را با کمي روغن سرخ کنيد . سينه را از استخوان جدا کرده و به قطعات خورشي يعني تقريبا 2 ×2 خرد کرده و آن را نيز کمي تفت داده و به پياز داغ و سبزي سرخ کرده بيفزاييد . اين مواد را همراه با چهار ليوان آب ، نمک ، فلفل و زردچوبه در يک قابلمه در بسته بگذاريد تا مواد بپزد . لپه را ني زجداگانه با دو ليوان آب بجوشانيد و سپس آب آن را خال يکرده و به خورش بيفزاييد . اين خورش براي پخت به يک تا يک ساعت و نيم زمان نياز دارد که بايد در نيم ساعت آخر پخت ، غوره و آب غوره را افزود و ترشي و نمک خورش را اندازه کرد .


نکته :


1ـ بدون غوره نيز مي توان اين خورش را پخت .


2ـ از مرغ با استخوان نيز مي توان بريا پخت اين خورش استفاده کرد .


3 ـ اين غذا مخصوص شهر دامغان است .


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

دم كاقيما

 

مواد لازم:


گوشت چرخ كرده= 500 گرم


ماست= 5 تا 6 قاشق غذا خوري


پياز سرخ كرده= 2 عدد


پياز خام= 1 عدد


سير= 4 تا 5 حبه


زنجفيل تازه ي رنده شده=2 قاشق مربا خوري


پودر نارگيل يا پودر بادام= 3 قاشق غذا خوري


گوجه فرنگي=2 عدد


نعناي برگ برگ=1 استكان


ادويه گراماسالا=يك و نيم قاشق چاي خوري


زرد چوبه، نمك، فلفل قرمز و دارچين=به دلخواه


طرز تهیه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش مرغ و بادنجان

 

مواد لازم:

بادنجان = يك كيلو

گوشت مرغ=750 گرم

پيازداغ = دو قاشق سوپخوري

رب گوجه‌فرنگي=دو قاشق سوپخوري

غوره=300 گرم

نمك، روغن و زردچوبه= به ميزان لازم

گوجه‌فرنگي ريز =در صورت تمايل چند عدد

طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش قارچ با مرغ

 

مواد لازم:

گوشت مرغ= 500 گرم

پياز سرخ‌كرده= نصف پيمانه

قارچ =600 گرم

زرده تخم‌مرغ= دو عدد

روغن مايع= سه قاشق سوپخوري

آبليمو =چهار قاشق سوپخوري

زعفران آب‌كرده =دو قاشق سوپخوري

آرد گندم= يك قاشق سوپخوري

نمك، فلفل و زردچوبه= به ميزان لازم

پياز و هویج= از هر کدام يك عدد

طرز تهیه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خوراک به و آلو

 

مواد لازم:

گوشت گوسفندي بدون چربي= 600 گرم

سيب‌زميني و هویج و لوبیا سبزخرد شده= از هر کدام 200 گرم

رب گوجه‌فرنگي= 100 گرم

روغن مايع =نصف پيمانه

پياز= يك عدد

سير =دو حبه

آبليمو= نصف پيمانه

شكر= يك قاشق سوپخوري

زردچوبه= نصف قاشق سوپخوري

نمك و فلفل =به ميزان لازم

لوبيا چيتي= 70 گرم

بِه خرد شده= يك عدد

آلو خشك =80 گرم

طرز تهيه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش قيمه خلال و زرشك

 

مواد لازم:

گوشت گوساله= 500 گرم

زرشك =50 گرم

خلال بادام =100 گرم

پيازمتوسط= يك عدد

نمك و فلفل= به ميزان لازم

روغن براي سرخ‌كردن= دو قاشق غذاخوري

شكر= يك قاشق غذاخوري

زعفران =نصف قاشق چايخوري

ليمو عماني= چهار عدد

طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش مرغ با سير و انار

 

مواد لازم:

ران و سينه مرغ =پنج تكه

انار ترش‌ دانه‌‌كرده= يك پيمانه

سير خلال‌شده =نصف پيمانه

پياز داغ =1/4 پيمانه

كره =50 گرم

روغن زيتون= دو قاشق غذاخوري

آب نارنج= چهار قاشق غذاخوري

زردچوبه و نمك= از هر كدام يك قاشق چايخوري

فلفل سياه، دارچين و هل ساييده‌شده= از هركدام نصف قاشق چايخوري

زيره و زعفران= از هر كدام 1/4 قاشق چايخوري

طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورشت گوجه ( پامادور خورشت )

 

مواد لازم:

گوجه خورد شده= ۲ پیمانه

سیر =۲ تا ۳ حبه

تخم مرغ= ۱ یا ۲ عدد

نمک،فلفل

کره= ١ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورشت لوبيا سبز

 
مواد لازم:
لوبيا سبز =1 كيلو
گوشت خورشتي=500 گرم
پياز =1 عدد
رب =2 ق غذاخوري
ادويه خورشتي+نمك+فلفل= مقداري
آبليمو= مقداري
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش قیمه آلو

 

مواد لازم:

گوشت بدون استخوان= 500 گرم

لپه= 150 گرم

روغن مایع= 100 گرم

آلوخشك= 200 گرم

پیاز =100 گرم

رب گوجه‌فرنگی= یک قاشق چایخوری

 لیموعمانی= سه عدد

 زردچوبه و دارچین= از هر كدام یك قاشق چایخوری

 آب، نمك، فلفل و روغن= به میزان لازم

 طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قليه ماهي ( براي 2 نفر)

 
مواد لازم:
پياز خورد شمواد لازم:
پياز خورد شده =1 عدد
ماهي= دو قطعه
سير =3 حبه
سبزي ماهي= 200 گرم
تمر سياه= مقداري
آرد =مقداري
روغن= به ميزان لازم
نمك و زردچوبه= به ميزان لازم
فلفل= به ميزان دلخواه
سبزي ماهي شامل گيشنيز و شنبليله مي باشد كه مقدار گيشنيز بايد از شنبليله بيشتر باشد.تمر هم بايد به اندازه اي باشد كه رنگ غذا تيره (سياه) شود و آرد هم به اندازه اي كه قليه غليظ شود.
ده =1 عدد
ماهي= دو قطعه
سير =3 حبه
سبزي ماهي= 200 گرم
تمر سياه= مقداري
آرد =مقداري
روغن= به ميزان لازم
نمك و زردچوبه= به ميزان لازم
فلفل= به ميزان دلخواه
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش سبزي فسنجان

 
مواد لازم:
سبزي چرخ شده= 200 گرم
گردوي چرخ شده= 200 گرم
مرغ=700 گرم
نمك، زردچوبه و فلفل= به مقدار كافي
آب غوره يا آب نارنج= 1 پيمانه سرخالي
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

CopyRight| 2009 , khanoomha.LoxBlog.Com , All Rights Reserved
Powered By LoxBlog.Com | Template By:
NazTarin.Com