وب سایت آموزشی خانومها


.

نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 آبان 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

.

نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: شنبه 21 آبان 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

.

نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 16 آبان 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

.

نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: شنبه 14 آبان 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

   
 
  تصویر رویایی همسر آینده اکثر دختران، مردی با قد بلند، موهای پرپشت، خوش برخورد، جذاب، با فرهنگ و درآمدی بالا و البته چند سالی هم بزرگتر است.  
 
     
 
 
 
 
   
 
 
چگونه همسری مناسب انتخاب کنیم  
 
 
 
 
     
 
   
 

 

   
   
 
 
 
       

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: جمعه 17 تير 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

   
 
  قبل از پیروی کامل از رژیم جدید غذایی و مصرف نکردن برخی مواد خوراکی ابتدا باید جایگزین هایی برای آن مواد در نظر گرفته شود.  
 
     
 
 
 
 
   
 
 
روشهای جلوگیری از پرخوری  
 
 
 
 
     
 
   
 

 

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: جمعه 17 تير 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

اشتباهاتی که در دوران نامزدی نباید مرتکب شوید  
 
     
 
 
اشتباهاتی که در دوران نامزدی نباید مرتکب شوید  
 
 
 
 
   
   
 

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: سه شنبه 7 تير 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

   
 
     
 
     
 
 
کی بچه دار شویم؟
 
   
 
 
کی بچه دار شویم؟  
 
 
 
 
     
 
   
 

 

   
   
 
سوالی که خیلی از تازه همسران جواب علمی و کارشناسانه آن را نمی دانند
 
         
 
       

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: سه شنبه 7 تير 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

   
 
     
 
 

پنـج عاملی کـه زن و مـرد را بـه هـم جـذب مـی کنـد

پنـج عاملی کـه زن و مـرد را بـه هـم جـذب مـی کنـد

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: سه شنبه 7 تير 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

   
 
     
 
     
بچه های بدغذا را چگونه غذاخور کنیم
 
 
 
   
 
 
بچه های بدغذا را چگونه غذاخور کنیم  
 
 
 
 
     
 
   
 

همه مردم با دیدن تصویر کودکی که با ذوق و اشتها مشغول خوردن غذاست، لبخند می زنند اما بسیار هستند خانواده هایی که بچه هایی بدغذا دارند؛ بچه هایی که لب به غذا نمی زنند و هر بار برای وادار کردنشان به خوردن، باید حربه ای تازه به کار برد، اما این کلک ها هم همیشه موفق نیست و این در حالی است که غذا نخوردن بچه ها منجر به سوءتغذیه می شود یا رشد آنها را کند می کند.

 

   
   
 
 
       

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: پنج شنبه 2 تير 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

   
 
     
 
 
۳ فاز یک رابطه جنسی در طول زندگی مشترک  
 
 
 
 
   
   
 
اکثر زوج ها وقتی نگاهی به عقب می اندازند تایید می کنند که ماه عسل بهترین دوره در زندگی آنها بوده که رابطه جنسی خوبی برقرار کرده اند. در این دوره همه چیز ساده، دلنشین و رضایت بخش است اما بعد از آن چه...؟
▪ فاز اول: ماه عسلکاملا طبیعی است که در این دوره از زندگی مشترک همه چیز در حد ایده آل باشد. اشتیاق در هر دو نفر وجود دارد و هیچ نوع مشکل نعوظی یا سردمزاجی در زوج ها وجود ندارد. البته لازم به ......

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: پنج شنبه 2 تير 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

به وب سایت خودتان خوش آمدید

در صورت وجود هرگونه سوال جوابهای کارشناسی به درخواست خودتان به ایمل شما ارسال خواهد شد.

پیشنهاد میکنیم برای دسترسی کامل عضو شوید.

مطالب مورد نیازتان را از ستون سمت چپ(موضوعات) انتخاب نمایید.

نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1398برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ترشی مخلوط

 
مواد لازم:
خیار=1 کیلو
گل کلم=1 عدد
موسیر=200 گرم
سیر=۴ بوته
فلفل= 100 گرم
هویج=1 کیلو
کرفس=1 بوته
سبزی ترشی= نیم کیلو
سرکه سفید =2 لیتر
آب = 2 لیتر
سیاهدانه،تخم گشنیز وگلپر=از هر کدام 1 قاشق سوپخوری
زرد چوبه=1 قاشق سوپخوری
نمک= به مقدار لازم
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ترشی خیار چنبر

 
مواد لازم:
خیار چنبر=1 کیلو
تمر هندی=1/2 بسته
سرکه=1 لیوان
سیر =1 بوته
تخم گشنیز و سیاهدانه=از هر کدام 1 قاشق سوپخوری
نمک= به میزان لازم
آب= 1 لیوان
فلفل تند= 5-6 عدد
پودر انبه = 1 قاشق سوپخوری
روغن زیتون=1/2 پیمانه
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

چاشنی مرغ

 
سس مخصوص برای یک مرغ :
یک لیوان شیره عسل
۱ لیوان آب گوجه فرنگی (اگه نداشتین ۲ قاشق رب گوجه رو توی آب جوش حل کنین)
سبزیجات خشک (جعفری و ...)
کنجد (عالی میشه!)
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

ترشی لبو

 
مواد لازم:
چغندر= نیم کیلو
نمک= به اندازه لازم
سرکه =به اندازه لازم
ظرف شیشه ای تمیز
طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد کاردینال

 
مواد لازم(براي 8 نفر):
خیارشور=نیم کیلو( نگینی خرد میکنیم)
کنسرو ذرت=1قوطی
چیپس خلالی=1بسته
فلفل دلمه ای=1 عدد بزرگ( نگینی خرد میکنیم)
مغز و کله کاهو =5عدد( نگینی خرد میکنیم)
کالباس یا ژانبن مرغ=نیم کیلو( نگینی خرد میکنیم)
هویج نیم پز= 2 عدد( نگینی خرد میکنیم)
سس مایونز=2 شیشه یا1ونیم شیشه
نمک.فلفل.آبلیمو.آویشن=به مقدار لازم
آب پرتقال (سنیچ یا طبیعی بهتره)=1 لیوان کوچیک
سفیده تخم مرغ کاملا آب پز=4 عدد( نگینی خرد میکنیم)
سوسیس=نیم کیلو( نگینی خرد میکنیم)
قارچ (خام)=ربع کیلو( نگینی خرد میکنیم)
روغن زیتون=2ق.چ
طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ماکارون فنجانی

 
مواد لازم:
ماكاروني شكل دار = يك بسته
فلفل دلمه = يك عدد
گوجه فرنگي = 2 عدد
ژامبون = 300 گرم
خيار شور = 200 گرم
كنسرو ذرت = 1 قوطي
سس مايونز = به مقدار لازم
كچاب = مقداري
آويشن = مقداري
جعفري = مقداري
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سوپ کلم

 

مواد لازم:
گوشت گوسفند =200 گرم
کلم خردشده =سه پیمانه
هویج =یک پیمانه
فلفل دلمه‌ای رنگی= 1/3پیمانه
نخود فرنگی= نصف پیمانه
آرد =دو قاشق غذاخوری
قارچ =100 گرم
برگ بو و پیاز= از هر کدام یک عدد
پنیر گودا= 150 گرم
جعفری و گشنیز ساطوری شده =به میزان لازم
خامه= 3/4 پیمانه
نمک، فلفل، ادویه و روغن زیتون= به میزان لازم
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

آش دوغ

 
مواد لازم:
لوبیا چشم بلبلی=۳۰ تا ۴۰گرم
برنج=۴۰ گرم
سبزی آش=۱۰۰ گرم (در صورت تمایل بیشتر)
دوغ =۱ لیوان
آبغوره=۱ استکان
پیاز
زردچوبه نمک فلفل قرمز و نعنا خشک
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سوپ کدو تنبل

 
مواد لازم:
کره=۴۰ گرم
پیازخرد شده=یک عدد (۲۰۰ گرم)
کدو تنبل=خرد شده 1/5 کیلوگرم
سیب زمینی= دو عدد (۶۰۰ گرم)
آب مرغ=شش پیمانه (۵/۱ لیتر)
خامه=نصف پیمانه (۱۲۵ میلی لیتر)
پودر جوزهندی=نصف قاشق چایخوری
طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ماکارونی با ماست چکیده

 
مواد لازم:
ماکارونی پیچ رنگی =250 گرم
گوجه فرنگی خرد شده =2 عدد
فلفل دلمه ای سبز خرد شده = 1عدد
فلفل دلمه ای قرمز خرد شده =1عدد
پیازچه خرد شده = 100 گرم
سس مایونز= یک دوم پیمانه (در صورت دلخواه)
ماست چکیده = یک پیمانه
خامه =یک دوم پیمانه
روغن زیتون=2 قاشق غذاخوری
سرکه = 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل = به میزان لازم
طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

توپ رنگی

 
مواد لازم :
سیب زمینی پخته= 6 عدد
مارگارین آب شده= ۱الی 2 قاشق غذاخوري
روغن زیتون بدون بو= ۱ قاشق سوپ خوري
هویج رنده شده = 2 عدد
شوید و یا جعفری= 1بسته کوچک
فلفل قرمز= 1/2 قاشق چاي خوري
آبلیمو تازه= ۱قاشق سوپ خوري
نمک= به مقدار لازم
طرز تهیه :


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد هویج و زیتون

 

مواد لازم:


هويج =400 گرم


روغن‌زيتون= سه قاشق سوپخوري


سركه سفيد= سه قاشق سوپخوري


زيتون سبز= 200 گرم


زيتون سياه= 100 گرم


ارگانو =يك قاشق سوپخوري


سير حلقه‌شده= چهار حبه


آب، جعفري و نمك= به ميزان لازم


طرز تهيه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ريگاتوني با كلم بروكلي

 

مواد لازم:


كره يا مارگارين=2 قاشق چايخوري


سير ساطوري شده = 2 حبه


پاستا ريگاتوني=2 پيمانه


آب مرغ =2 پيمانه


بروكلي خرد شده =2 پيمانه


مرغ خرد شده= 2 پيمانه


رنده پوست ليمو ترش = يك و نيم قاشق چايخوري


پنير پارمسان= يك چهارم پيمانه


طرز تهيه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

سالاد ذرت با میگو

 
مواد لازم:
كنسرو ذرت= يك قوطي
میگو پخته خرد شده= يك فنجان
خيار شور= نصف فنجان
نخود فرنگي= نصف فنجان
هويج آب پز= 3 عدد
كرفس خرد شده= يك فنجان
گوجه فرنگي خرد شده= يك فنجان
آب ليمو= 3 قاشق سوپخوري
روغن زيتون= 3 قاشق سوپخوري
سس مخصوص گوشت= نصف فنجان
نمك و فلفل به مقدار لازم
مواد لازم براي تهيه سس گوشت :
آب گوشت= 2 فنجان
آرد= يك قاشق سوپخوري
كره يا روغن مايع= 50 گرم
آب ليمو= 2 قاشق سوپخوري
شويد خشك =يك قاشق مرباخوري
خردل= 2 قاشق سوپخوري
شكر= يك قاشق مرباخوري
نمك و فلفل =به مقدار لازم
طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی خشک دو رنگ

 

مواد لازم:


کره= 1 پیمانه


پودر قند= 1 پیمانه


آرد الک شده=¼2 پیمانه


وانیل= یک چهارم قاشق چایخوری


پودر کاکائو= 2 قاشق غذاخوری


بیکینگ پودر=یک دوم قاشق چای خوری


مواد لازم:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی شکلاتی با پسته شامی

 

مواد لازم:

تخم مرغ= 1 عدد

آرد = یک و سه چهارم پیمانه

پودر قند= 1 پیمانه

پودر کاکائو = 2 قاشق غذاخوری

کره پاستوریزه= 125 گرم

پودرپسته شامی= سه چهارم پیمانه

وانیل =یک سوم قاشق چایخوری

بیکینگ پودر= 1 قاشق مرباخوری

پسته خرد شده= حدود 250 گرم

طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی خشك بادام و زردآلو

 

مواد لازم:

شكر=60 گرم

كره نرم شده=120 گرم

آرد گندم=160 گرم

مواد رویه:

مربای زردآلو= به مقدار لازم

كره ذوب شده=60 گرم

بادام خرد شده=100 گرم

شكر=30 گرم

شیر=2 قاشق غذاخوری

طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شیرینی مربایی

 

درون این شیرینی خوشمزه که بیشتر برای نوروز تهیه می ‌شود، هر مربایی را که دوست دارید بریزید.

مواد لازم:

کره نرم شده=نصف پیمانه

شکر=یک سوم پیمانه

زرده تخم ‌مرغ= یک عدد

وانیل=یک سوم قاشق چای‌ خوری

آرد=یک و یک سوم پیمانه

مربای میوه=2 تا 3 قاشق غذاخوری

طرز تهيه:

 

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شکلات فندقی

 

مواد لازم:

شکلات تخته ای سیاه=200 گرم

پودر کاکائو=2 قاشق غذاخوری

کره= 50 گرم

پودر فندق=100 گرم

پودر قهوه=1 قاشق غذاخوری

فندق دو نیم شده= به مقدار لازم

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

شکلات آجیلی

 

مواد لازم:

شکلات تخته‌ای سفید (شیری) = 225 گرم

مغز تخمه آفتاب‌گردان= 50 گرم

بادام خرد شده= 50 گرم

کنجد = 50 گرم

کشمش بی‌‌دانه=50 گرم

دارچین=1 قاشق چای‌خوری

طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

کیک یخچالی

 

مواد لازم:

تخم مرغ= یک عدد

شکر=یک لیوان

شیر=دولیوان

آردسفید=دو قاشق غذاخوری

پودر کاکائو=دو قاشق غذا خوری

بیسکویت پتی بور=دو بسته

کره=بیست گرم

هل و وانیل=از هر کدام نصف قاشق چایخوری

پودر نارگیل برای روی کیک= به میزان لازم

طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

رولت زردآلو و پرتقال

 
مواد لازم برای 6 نفر:
سفیده تخم مرغ =4 عدد
پودر شکر =یک دوم پیمانه
آرد سفید= یک دوم پیمانه
رنده پوست یک عدد پرتقال کوچک
آب پرتقال= ۳ قاشق غذاخوری
مواد میانی رولت:
زردآلو= یک دوم پیمانه
آب پرتقال =دوسوم پیمانه
طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش بامیه کم آب

 
مواد لازم:
گوشت =۴۵۰ گرم
بامیه= ۲۵۰ گرم
گوجه فرنگی= ۴ عدد
لیمو عمانی= ۲ تا ۳ عدد
رب گوجه فرنگی= ۱ قاشق غذاخوری
پیاز سرخ شده بدون روغن= ۲ قاشق غذا خوری
نمک و زردچوبه= به میزان لازم
دارچین نکوبیده= ۱ قطعه
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش چغاله بادام

 

مواد لازم:

گوشت قیمه شده= ۵۰۰ گرم

چغاله بادام =۴۰۰ گرم

زرشک سیاه =۲ قاشق غذا خوری

رب گوجه فرنگی= ۱ قاشق غذا خوری

زعفران دم کرده =۱ قاشق غذا خوری

آرد= ۱ قاشق مربا خوری

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش كرفس با سويا

 

مواد لازم:

كرفس =5 شاخه خرد شده(به طول 4 تا 5 سانتيمتر)

نعنا،جعفري و برگ كرفس ساطوري شده =500 گرم

پياز =يك عدد متوسط نگيني شده

سويا درشت يا با طعم (كبابي، دودي، جوجه)= يك بسته

روغن= 4 ق غ

رب گوجه فرنگي= 1 ق غ

قوره فريزري يا تازه= نصف فنجان

نمك، فلفل و ادويه= به ميزان لازم

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قلیه ماهی مخصوص جنوب

 
قليه ماهي به عنوان بهترين و خوش مزه ترین غذا های خوزستان محسوب می شود و ارزش غذائی بالائی دارد .
مواد لازم:
ماه(سعي کنيد ماهي که انتخاب مي کنيد بدون استخون و برزگ باشه مثل شير ماهي)
سبزی ماهی گيشنيز و چند عدد شنبليله
سير=2 عدد
ادويه جات و فلفل زياد
تمر هندي=1 بسته کامل
پياز 2 عدد
آرد =2 قاشق
طرز تهيه:
 

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قرمه سبزي با مرغ و غوره

 

مواد لازم:


سبزي قرمه ( پاک کرده و خرد شده )= 500 گرم


سينه مرغ= 1 عدد


پياز داغ= 2 قاشق سوپخوري


روغن= به ميزان لازم


نمک و فلفل و زردچوبه= به ميزان لازم


آب= 4 ليوان


لپه= 100 گرم


غوره = نصف ليوان


آب غوره= نصف ليوان


طرز تهيه:


سبزي را با کمي روغن سرخ کنيد . سينه را از استخوان جدا کرده و به قطعات خورشي يعني تقريبا 2 ×2 خرد کرده و آن را نيز کمي تفت داده و به پياز داغ و سبزي سرخ کرده بيفزاييد . اين مواد را همراه با چهار ليوان آب ، نمک ، فلفل و زردچوبه در يک قابلمه در بسته بگذاريد تا مواد بپزد . لپه را ني زجداگانه با دو ليوان آب بجوشانيد و سپس آب آن را خال يکرده و به خورش بيفزاييد . اين خورش براي پخت به يک تا يک ساعت و نيم زمان نياز دارد که بايد در نيم ساعت آخر پخت ، غوره و آب غوره را افزود و ترشي و نمک خورش را اندازه کرد .


نکته :


1ـ بدون غوره نيز مي توان اين خورش را پخت .


2ـ از مرغ با استخوان نيز مي توان بريا پخت اين خورش استفاده کرد .


3 ـ اين غذا مخصوص شهر دامغان است .


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

دم كاقيما

 

مواد لازم:


گوشت چرخ كرده= 500 گرم


ماست= 5 تا 6 قاشق غذا خوري


پياز سرخ كرده= 2 عدد


پياز خام= 1 عدد


سير= 4 تا 5 حبه


زنجفيل تازه ي رنده شده=2 قاشق مربا خوري


پودر نارگيل يا پودر بادام= 3 قاشق غذا خوري


گوجه فرنگي=2 عدد


نعناي برگ برگ=1 استكان


ادويه گراماسالا=يك و نيم قاشق چاي خوري


زرد چوبه، نمك، فلفل قرمز و دارچين=به دلخواه


طرز تهیه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 12 صفحه بعد

CopyRight| 2009 , khanoomha.LoxBlog.Com , All Rights Reserved
Powered By LoxBlog.Com | Template By:
NazTarin.Com